RUMINAÇÕES DE RAQUEL: Livros abordam questões de saúde de mulheres e crianças

Desde minha última coluna, li dois livros excelentes sobre dois tópicos completamente diferentes. Dedicarei mais tempo neste artigo destacando o primeiro livro, porque seu conteúdo se aplica a todas as mulheres, desde a puberdade até a menopausa e além, enquanto o segundo livro se concentra em uma condição pediátrica autoimune relativamente incomum.

Há anos que acompanho a Dra. Jolene Brighten nas redes sociais e gosto muito de seu conteúdo. Seu último livro foi lançado em abril de 2023. Ele aborda muitas perguntas e preocupações comuns que as mulheres têm vergonha de perguntar ao seu médico ou que perguntaram e receberam respostas insatisfatórias.

Eu estava familiarizado com a maior parte, mas não com todo o conteúdo. Havia algumas seções esclarecedoras no livro sobre as falácias atuais do TikTok em circulação (que confirmei com minha filha de 22 anos).

É cômico que, enquanto estava no Muskie Days, um casal me viu lendo o livro e comentou baixinho sobre o chocante título do capítulo que eu acabara de começar.

O livro está dividido em três seções:

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Brighten escolheu essas seções com base nas perguntas mais comuns que recebeu dos pacientes durante consultas clínicas, juntamente com consultas frequentes nas redes sociais. O formato das duas primeiras seções é agradável e direto. A terceira seção está tão repleta de informações úteis que poderia facilmente ser expandida em seu próprio livro.

Mesmo com minha formação médica, achei a organização um pouco esmagadora, mas ainda assim impressionante em sua amplitude.

Eu consideraria dar este livro a um adolescente mais velho ou a um estudante do ensino médio como presente de formatura, embora a maioria das mulheres de qualquer idade apreciem seu conteúdo, e os homens curiosos também possam gostar dele.

Jill Crista é mundialmente conhecida por sua experiência em doenças de mofo e escreveu anteriormente "Break the Mold" (2018) – outro recurso altamente recomendado para qualquer pessoa que sofra de exposição a mofo.

Em novembro de 2022, “A Light in the Dark” foi lançado e explora uma abordagem integrativa para uma condição médica chamada transtornos neuropsiquiátricos pediátricos de início agudo associados a estreptococos (PANDAS)/síndrome neuropsiquiátrica pediátrica de início agudo (PANS).

Essa condição médica é mais comumente desencadeada por uma infecção estreptocócica, embora eu tenha aprendido no livro que outras infecções podem desencadear esse desafio autoimune.

Crista explica que PANDAS/PANS é, na verdade, causado tanto pela infecção quanto pela exposição a toxinas ambientais. Ela explora com empatia o impacto deletério que esta síndrome tem nas famílias.

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O livro está dividido em três partes que abordam “como isso aconteceu”, os quatro princípios básicos do tratamento e os fundamentos da recuperação. Uma leitura obrigatória para qualquer pessoa cuja vida foi tocada por PANDAS/PANS.

Eu recomendo fortemente esses dois livros tanto para o leigo comum quanto para os profissionais médicos que desejam obter mais informações sobre abordagens naturais e alternativas para qualquer preocupação ginecológica ou PANDAS/PANS.

Rachel Oppitz mora em Park Rapids com o marido, Chris, e o cachorro Pax. Ela é médica naturopata e proprietária da Clínica Naturopática Itasca. Nas horas vagas adora ioga, caminhadas, ciclismo, canoagem, acampar, viajar, meditar e experimentar novas receitas.

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